Cuide sus ojos: Lleve una dieta equilibrada, especialmente alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, zinc y vitamina A.
Evite fumar: Además de sus conocidos efectos nocivos, el tabaco también perjudica la salud ocular.
Y, sobre todo, no olvide visitar a su oftalmólogo con regularidad. ¡Son tu mejor arma para mantener tus ojos en óptimas condiciones!
