12 señales de que podrías tener prediabetes, cómo detectarla y cómo controlarla.
La prediabetes es una afección en la que los niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal, pero aún no lo suficientemente altos como para diagnosticarse como diabetes tipo 2. ¿Lo complicado? Muchas personas tienen prediabetes y ni siquiera lo saben. Reconocer los síntomas a tiempo puede ayudar a prevenir problemas de salud graves en el futuro.
12 signos comunes de prediabetes
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Fatiga constante : sentirse cansado incluso después de haber dormido lo suficiente.
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Aumento de la sed : sentir sed con más frecuencia de lo habitual.
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Micción frecuente , especialmente por la noche.
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Visión borrosa : causada por fluctuaciones en los niveles de azúcar en la sangre.
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Cicatrización lenta de cortes o heridas
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Aumento del hambre , incluso poco después de comer.
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Aumento de peso , especialmente alrededor del abdomen.
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Manchas oscuras en la piel (cuello, axilas, codos): un signo de resistencia a la insulina.
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Infecciones frecuentes (piel, encías, tracto urinario)
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Hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies.
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Niebla mental o dificultad para concentrarse
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No presenta ningún síntoma ; es muy común y peligroso si se ignora.
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