Los expertos recomiendan lavar el cabello entre 3 y 5 veces por semana, dependiendo del tipo de cuero cabelludo y de los hábitos diarios.
La higiene del cuero cabelludo es clave para lucir un cabello saludable. Los especialistas coinciden en que la frecuencia ideal suele estar entre tres y cinco lavados semanales, según el tipo de cabello y el estilo de vida. Lavarlo con regularidad previene la acumulación de residuos, los malos olores y facilita cualquier tratamiento capilar posterior.
El dermatólogo Alex Docampo desmiente que lavar el cabello con frecuencia aumente la grasa:
“Muchas personas piensan que lavarse el pelo a menudo es malo porque lo daña, o que paradójicamente al lavarlo más se produce más sebo y se ensucia antes, pero esto es completamente falso”. Lo importante es adaptar la rutina de higiene a tu cuero cabelludo.
