✅ 1. Suaviza la uña
Antes de limar o tratar la uña, sumerge las manos o los pies en agua tibia con jabón durante 10-15 minutos. Puedes añadir unas gotas de aceite de árbol de té o vinagre de manzana por sus propiedades antifúngicas.
Como alternativa: Aplica una crema con un 20-40 % de urea, que suaviza las uñas engrosadas.
✅ 2. Lima suavemente
Usa una lima de uñas gruesa o una lima eléctrica de tambor (lima de pedicura) con mucha suavidad.
Lima solo la capa superior con regularidad, una o dos veces por semana.
No limes demasiado profundo: esto puede debilitar la uña.
✅ 3. Hidrata a diario
Aplica aceite para cutículas o aceite de jojoba/almendras dulces todas las noches para mantener la elasticidad de las uñas.
La queratina de las uñas se beneficia de la hidratación, al igual que la piel.
✅ 4. Trata las infecciones por hongos
Si la uña está amarillenta, deformada o muy dura, podría tratarse de un hongo.
